它曾经让我恶心到流泪,现在却很享受这个味道…

它曾经让我恶心到流泪,现在却很享受这个味道...

明天就是周末看,给大家带来满满妈的生活分享:


满满妈 
宝妈一枚,爱生活,让健康生活不将就
喜欢分享身边正能量的人或事。


女人为了美,啥都敢接受。例如这瓶Udo油,曾经让我恶心的想吐,最初一想起来全身都打颤,但还是坚持喝完一瓶。现在收获很多,同时很享受它的味道。

1



我之前分享过我喝Udo油近一个月,我的皮肤变化挺大,是这篇《为什么我的皮肤变化这么大?》的文章。皮肤慢慢的变化,变得润滑,同时暗黄渐渐的没那么黄了。


它曾经让我恶心到流泪,现在却很享受这个味道...


只看到变化,可你不知道我背后的痛苦,曾经让我恶心到流泪。


喝Udo油之前,就对它有所了解,它是有各种植物种子提炼出来,富含营养均衡的欧米咖3,6,9(都属于必需脂肪酸)。每天补充点必需脂肪酸对人体有太多好处,可看《UDO油是什么?听傅博士讲Udo油》,里面讲解很多Udo油的信息。一开始对它期望挺大,但没想到这么难喝。


Udo油被装在褐色透明的瓶中,它颜色黄黄的,跟我们吃的花生油类似,但颜色更重些。说实话要不是因为了解,谁愿意喝,类似花生油的东西,想想平时做饭,花生油粘到手上都难受,更何况喝下去。


我第一次喝Udo油,记得是伴西瓜汁喝,放了很少很少,当天没什么反应。第二天我开始尝试一口闷,我把油倒在勺子里(15ml左右),一股难以形容的味道扑鼻而来,难以下咽。小勺子在手里颤抖半天,有一些都撒在台面上,但还是迟迟不敢喝,不愿意喝。想想跟随我多年的暗黄皮肤,还是忍忍吧,一口闷后,我开始猛灌凉水,跟喝毒药似的。


它曾经让我恶心到流泪,现在却很享受这个味道...


喝完后以为没事了,坐在沙发上整理衣服。不到三分钟,开始反胃,犯恶心,一阵阵的向外翻,就像怀孕时的那种犯恶心,身体每个细胞都反对新营养的到来。持续几分钟,泪珠在眼睛里打转转,难受。当时想,要不是能改变皮肤暗黄,我打死也不喝这玩意。


形容不出它的油腻腻的味道,就像不好形容柠檬的酸一样。我开始排斥,每天晚餐前,就犯难,喝还是不喝,我索性就停几天,为么这么委屈自己呢。我在用户群里问有人排斥UDO油的味道嘛?每个人的反应不一样,有人说挺喜欢喝,当时觉得这人好奇葩。傅博士回应:或许预示着肝不好,肝不好时,会难以接受这个味道。


停了几天,又开始尝试从10ml喝起,喝完后就猛灌凉水(必须是凉水)。喝过几次后,恶心的反应渐渐的没了,只不过还是受不了这个味道。


2




后来从王明勇老师的书中,翻看到《巴德维酸奶水果沙拉》的食谱,我开始尝试水果沙拉拌UDO油,虽然心里还有些抵触UDO油,但开始接受这个味道,口味还不错,甜甜的酸酸的,推荐这种方式给大家。


它曾经让我恶心到流泪,现在却很享受这个味道...


喝Udo油第二瓶时,的口味也一点点接受,有时自己都不知道。记得上周三,晚上不知道吃什么,发现早上剩的八宝粥还在,心想正好八宝粥拌Udo油吧。


凉凉的八宝粥拌UDO油,八宝粥隔顿吃,口感特棒,尤其是咀嚼花生米、豌豆时,软软的绵绵的很不错,发现其中的Udo油还挺好喝。拍照发到用户群里分享给其他小伙伴,还没开始喝的小伙伴回复我说:“看着好恶心”,我笑笑很理解她的感受。


它曾经让我恶心到流泪,现在却很享受这个味道...

现在享受Udo油的味道,这种变化让我有些不可思议,而且现在单喝UDO油,也不用猛灌凉白开了。后来跟老师沟通,他说这一个月udo油会把细胞膜中的垃圾代谢掉,不断更新代谢,就会越来越接受这个味道。接受度越高,你的变化也会越大。


确实我对味道一点一点的接受,我的皮肤也跟着变化。其实我回忆起喝UDO油之后,还有很多好处,例如我每天精神饱满。我每周末会带满满外出玩耍,一整天在商场里乱跑,最后都是抱着回家的(因为他睡着了)。


说实话玩一天很累,但休息半个多小时,我很轻松就可起床,再收拾房间,有时间再写写东西。要在之前,我累的会一直想睡到天亮,有时还不一定能休息好。


能改善皮肤,同样起到减肥效果,是因为UDO油富含营养均衡的必需脂肪酸(不饱和脂肪酸),相当于分布在细胞膜上的搬运工:把血液里的营养,不断地搬运到细胞内。同时把细胞内的代谢酸性产物(死细胞),搬运到细胞外。细胞代谢完全。从而会帮你改善皮肤、减脂肪的作用。


傅博士说Udo油就是万金油,长期喝会改善很多问题,最明显的皮肤,眼镜干等问题,跟大家分享具体有哪些变化:


01


10-28天可以改善皮肤,改善最快的皮肤会很润滑,像丝绸一样;

02


30天左右极大改善眼睛干涸问题,眼睛会特别明亮;

03


改善身体坏脂肪的转换,降低坏脂肪速度;(可以减肥,平衡代谢)

04


有一个著名配方,是巴德维博士的配方:用亚麻籽油+酸奶,改善很多脂肪肝、三高、脑梗等等病人,而这个配方就是Udo博士给他的配方。


———-END———-


想要拥有年轻漂亮,健康长寿每天来杯udo油吧!

猜你喜欢:




【特别推荐】-加拿大进口

它曾经让我恶心到流泪,现在却很享受这个味道...

装进口,售后有保障

7天无理由退换,购买无风险

注意:本品不能替代药品


点击 阅读原文 ,对身体好一点!

人到世上走一遭,要和相处舒服的人在一起.

人到世上走一遭,要和相处舒服的人在一起.

人到世上走一遭,要和相处舒服的人在一起.


你和谁在一起的确很重要,甚至能改变你的成长轨迹,决定你的人生成败。


人到世上走一遭, 总会遇到一些喜欢的人和不喜欢的人。有些人,和他相处得很累,就不要继续相处了,和谁在一起舒服,就和谁在一起!


你一定有过这样的体验:


与有些人聊天,总是觉得兴致勃勃,意犹未尽,哪怕心中有再多的烦恼,也仿佛跑到了九霄云外,时间总是一下子就过去了,真盼望着下次再和他聊天。 


与有些人聊天,却是一直无奈地听对方不停抱怨,从工作说到生活,从朋友说到家庭,从过去说到现在,再到将来,从自己说到社会国家,好像他生命中的一切,就没有令他满意的。你本来大好的心情,也会被他弄得乌云密布,说不定再也不想见到他。


和舒服的人在一起,你会觉得舒服又随意,即使默默不语感觉也惬意。


人到世上走一遭,要和相处舒服的人在一起.


远离消耗你的人。


和一个能让你变得更好的人在一起,很重要;而和一个能让彼此都变得更好的人在一起,更重要。


假如你认识到自己的正能量不足以强大到能够抵御负能量时,要先学会远离负能量。


别和玩心眼的人在一起。


处处都是心眼的人,一般都是自私之人,你给他一颗糖,他要怀疑成炸药;你借他一把伞,等你的世界狂风暴雨他也不会归还。他不会考虑你的感受和想法,他只在意他自己的心情与否。


人到世上走一遭,要和相处舒服的人在一起.


别和虚伪的人在一起。


培根说:


虚伪的人为智者所轻蔑,愚者所叹服,阿谀者所崇拜,而为自己的虚荣所奴役。


虚伪的人习惯了说谎和谄媚,他在你优秀的时候假装对你好,在你需要帮忙的时候却消失得无影无踪。虚伪,就是友谊的毒药,伴上这样的人,容易一无所有。


还有爱算计的人,爱挖苦你的人……人活了几十年,什么人都会有,不是所有人都会平白无故地友好对你,所以,如果和这些人相处得累了,不如就再也不相往来。


人与人之间的相处其实很简单。朋友也好,家人也罢,喜欢就在一起,累了就躲远,谁也不要勉强谁。


人到世上走一遭,要和相处舒服的人在一起.


和懂得孝顺的人在一起。


一个真正孝顺的人,必然懂得责任,懂得思考,懂得珍惜,懂得感恩,这样的人最可交。父母是给自己生命的人,如果连父母都不能孝顺、不懂尊重的话,何况是其他人?


和谈得来的人在一起。


不要再和那个你说东,他非要说西的一起聊天,因为他根本不理解你。谈得来,是两个人交往的基础,谈得来的人,才明白你的兴趣、你的喜乐,彼此才能找到人生的乐趣。


和支持你鼓励你的人在一起。


有多少看似铁一样的关系,最后都变成老死不相往来。交往,不是牟利的工具,要找一个懂得欣赏你、支持你的人。你做错了,他明白你的委屈;你成功了,他懂你的不易。


和真诚善良的人在一起。


不必为了权利、事业、钱财,去结交一些狐朋狗友。真诚的友谊,才有存在的意义,真诚的人,才会关心你的想法和前途,斯人若彩虹, 遇上方知有。结交一个对你有益的人,永远都不晚。


人到世上走一遭,要和相处舒服的人在一起.


其实每个人都不傻,只是大家都喜欢简单的相处方式。有什么话,直白的说就好;有什么感情,大方地相处就好。


人越老,越能明白岁月的无情和苛刻,能遇上一个合适的人,已经是莫大的幸福。


所以,和谁相处舒服,就和谁在一起,不必纠结他的胖瘦高矮,也不必纠结他的钱财背景,如果对你好,就不要轻易错过。


朋友不在多少,真诚就好;家人不必富有,团结就好;爱人也不需要多浪漫,疼你就好。


人到世上走一遭,要和相处舒服的人在一起.

人到世上走一遭,要和相处舒服的人在一起.

猜你喜欢:




点击 阅读原文 ,对身体好一点!

一个家族三代中医,禁止全家人碰这个食物!值得我们深思!

一个家族三代中医,禁止全家人碰这个食物!值得我们深思!

一个家族三代中医,禁止全家人碰这个食物!值得我们深思!

今天是谷雨,夏天就不远了。又到了可以愉快的吃冷饮的季节,你吃否在每个夏天都会吃上几根冰棍,喝上几杯冷饮呢?


一个家族三代中医,禁止全家人碰这个食物!值得我们深思!


不过,今天给大家介绍的名医邹云翔老师曾立下家规:


家人后代什么都可以吃,

就是不允许吃冷饮!


一个家族三代中医,禁止全家人碰这个食物!值得我们深思!

邹云翔教授,一代名医,我国中医肾病学奠基人,著名中医学家,肾病、老年病专家。

一个家族三代中医,禁止全家人碰这个食物!值得我们深思!

邹云翔女儿邹燕勤


邹云翔教授的女儿邹燕勤,同样是一位肾病专家。85岁的邹燕勤女士,看起来却像58岁,家族三代人、80多年研究中医肾病的,一家三代人都是慢衰老+身体好。


邹燕勤介绍,家族饮食原则也没有什么特别,也没有什么忌口。不过她父亲邹云翔去世前,曾留下一句话:不论研究学问到多深、现代科技如何发展,有一条铁规不能破——不准家人和孩子们吃冷饮!

中医流传一首打油诗

冷言冷语听不得,冷饭冷菜吃不得。

喝温水,吃热菜,不拉肚子不受害。

一年四季喝热汤,郎中乘早去改行。

一个家族三代中医,禁止全家人碰这个食物!值得我们深思!

西医认为

胃的表皮有一层粘膜,能分泌粘液保护胃自身不被消化液消化掉。而长期过量的冷食物进入胃,会使胃黏膜下血管收缩,粘膜层变薄,使保护胃的粘液层受到破坏,出现粘膜水肿和糜烂,最终形成慢性胃炎。

一个家族三代中医,禁止全家人碰这个食物!值得我们深思!


邹云翔老师说“胃喜温不喜凉”,“肾也是喜暖不喜寒”,冰冷食物对脾胃肾脏伤害大。


人体的气血、五谷营养,都要靠脾胃来吸收运化,靠肾脏排除人体代谢毒素,所以保护好脾胃和肾脏非常重要。


男女老少,都应少吃冷饮!


一个家族三代中医,禁止全家人碰这个食物!值得我们深思!

老年人:少吃冷,避免诱发隐性疾病


人到老年,吃药药效不好、营养补不上,情况多半在于脾胃不好。中老年人食宜缓、淡、暖,不要吃冷饭冷菜,更要少吃冷饮。


对于有高血压的患者,如果大量喝冷饮,会致使老年人血管突然收缩,血压升高,容易诱发脑溢血。


对于肺部不健康、有呼吸系统疾病、容易咳嗽的患者若饮用冷饮(果饮料、冰冷水)可使咽喉部炎症加重或诱发咳嗽。


对于有心血管疾病的老人来说,喝冰水、冰饮料有可能引起脑血管的痉挛,从而引发心绞痛等。


一个家族三代中医,禁止全家人碰这个食物!值得我们深思!


男人:豪饮冰啤酒,诱发心梗夺命

说起冷饮,人们大多想到的是冰淇淋,似乎与男人无关,但豪饮冰镇啤酒这种常见行为也属于吃冷饮,对身体的危害也是极大的。


曾有新闻报道,家住青岛市南区的胡先生因为在一家路边摊喝了凉啤酒,没想到回家睡到半夜突然大汗淋漓。家人将他送到青岛市第九人民医院,经检查,胡先生被诊断为急性下壁心肌梗死。


一个家族三代中医,禁止全家人碰这个食物!值得我们深思!


女人:痛经、月经不调找上门

女性不但要一年四季少碰冷饮,冷水澡都要少洗,不然痛经、月经不调都会找上门。

一个家族三代中医,禁止全家人碰这个食物!值得我们深思!

孩子:过度吃冷饮,会影响发育

冷饮会刺激孩子的肠胃,导致孩子胃口下降,进食减少。长久下来必然出现孩子各种营养物质的缺乏及吸收障碍,导致出现缺铁性贫血、营养不良性贫血及各种微量元素缺乏等症,严重影响孩子的生长发育。


冷饮不能清心火,还会导致头痛!


一个家族三代中医,禁止全家人碰这个食物!值得我们深思!


吃冷饮不能清心火


冷饮之所以好吃,是因为让人感觉能够“瞬间降火”,而实际上,贪吃寒凉食品和冷饮不仅不能清心泻火,反而会损伤脾胃,过于贪凉图痛快,只会损伤人体阳气。


一个家族三代中医,禁止全家人碰这个食物!值得我们深思!


冷饮吃多了会导致头痛


当吃进大量冷饮时,嘴巴上颚会迅速变冷,后部的神经中枢的神经群会向大脑发送错误信号,导致脑部血管急速收缩。短时间后,上颚温度恢复正常,神经群又向大脑发送正常的信号,使脑部血管急速扩张,而血管的收缩、扩张就会导致头痛。


所以吃冰淇淋等冷饮一定要适量,且吃的时候要小口慢慢吃,吃多了,吃急了会头痛的!

每天要吃五种食品

早晚两勺蜜,润肠舒胃气;

生食三片姜,胜过人参汤;

大蒜是个宝,常吃身体好;

一天吃三枣,终生不显老;

天天吃花生,少把疾病生。

冷言冷语听不得,冷饭冷菜吃不得;喝开水,吃热菜,不拉肚子不受害,也给身边的朋友们提个醒,不论男女老少都要少碰这个东西!

一个家族三代中医,禁止全家人碰这个食物!值得我们深思!

猜你喜欢:





点击 阅读原文 ,对身体好一点!

每天锻炼,病却没少?人到中年,这件事比运动更重要~

每天锻炼,病却没少?人到中年,这件事比运动更重要~

每天锻炼,病却没少?人到中年,这件事比运动更重要~


“民以食为天”、“生命在于运动”,吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。


纵观全社会,每天积极运动的大多是老年人。他们有充足的时间去做上班时想做而没时间去做的各项运动。


散步、跑步、爬山、练太极、跳舞,大街小巷、公园、湖边百分之八、九十的都是老年人。


每天锻炼,病却没少?人到中年,这件事比运动更重要~


按道理这么积极的锻炼,生病的老人应该减少了,而目前很多老人的现状是:


刚开始运动时,头几年是少生病了,体质也强壮了。可越上了年纪,越练反倒各种毛病照得,也没少进医院,特别是心脑血管疾病,一边锻炼,一边照犯。

每天锻炼,病却没少?人到中年,这件事比运动更重要~


这到底是什么原因呢?


吃饭比运动重要得多。那些运动了身体照样生病的人,往往都是重运动而轻食疗的人。每天花上几小时运动,而吃饭却粗茶谈饭,讲究清淡,以素食为主。


1、气血两亏


人老了,气血两亏是老人的通病。各个脏器为你服务了几十年,同时也消耗磨损了不少。 


2、消化吸收能力减弱


老人还有一个特点,就是饭量减少了,胃肠的消化吸收能力也减弱了,而且睡眠的时间也在减少,所以造成上了年纪后免疫力的下降,容易生病。 



3、供血不足


老人气血两亏,血容量的减少,容易造成四肢供血的不足,所以老人相对怕冷,穿的衣服也较多。 


每天锻炼,病却没少?人到中年,这件事比运动更重要~


我们运动后,四肢暖和起来是因为血液供应明显充足,而这时内脏尤其是心脑,这些对血液供应需求量大的脏器,就会相对的缺血。


运动并没使血容量增多,而是使血液重新分布,长时间的运动,老人就会出现头昏、心慌、气短、虚汗这些心、脑明显缺血的症状。


所以,中老年人请记住:营养比运动更重要!


每天锻炼,病却没少?人到中年,这件事比运动更重要~


营养均衡,才能疾病少、寿命长


合理、丰富的饮食能增强体质、补足气血,使全身各个脏器随时都能有充足的供血、减少心脑疾病的发生,延长生命。


每天锻炼,病却没少?人到中年,这件事比运动更重要~


老年人除适度运动外,重点应放在用食疗调补身体上。根据老年人身体的弱点,食疗上因注意以下几条:



-01-

吃些软的、烂的、易消化的食物。

-02-

水果每天保证一个桔子或一个橙子,或是一个苹果就行了。

-03-

每天应喝1~2瓶奶、1~2个鸡蛋,每周内都应保证有猪肉、牛肉、鱼、虾、鸡肉。 


冬天经常吃些羊肉,鱼、虾是以海鱼、海虾为主,海鱼、海虾的营养价值高,同时污染少。


每天锻炼,病却没少?人到中年,这件事比运动更重要~


各种荤菜每周内轮换着吃,保证各种营养齐全,蔬菜方面以时令菜为主,反季节的蔬菜少吃。


同时,少吃或不吃鸭肉、螺蛳、蚌肉、乌鱼、螃蟹。这些性凉性寒的食物,老年人脾胃虚弱,而生冷寒凉之物易伤脾胃,所以平时老人也应尽量少食或不食。

-04-

多吃粥类食物,经常用红枣、桂圆、核桃仁、白果、山药、板栗、空心莲子、松子仁转换着煮粥吃。 

-05-

老年人喝的茶,也是要相当注意的。因喝茶是天天喝,而且空腹时也会常喝,所以更利于吸收。到了秋冬季,苦瓜茶、苦丁茶、金银花茶、决明子茶等寒凉的茶,要尽量少喝。 


每天锻炼,病却没少?人到中年,这件事比运动更重要~


日常的适度锻炼是必须的,但营养一定也要跟上去。这样,对身体才好。


 防晒,美白,抗衰老秘密武器

你的必然之选!

↓↓↓

猜你喜欢:


每天锻炼,病却没少?人到中年,这件事比运动更重要~


点击 阅读原文 ,对身体好一点!