又到吃龙虾的季节,这龙虾虽然美味,但也绝不能胡吃海吃!

又到吃龙虾的季节,这龙虾虽然美味,但也绝不能胡吃海吃!

每到夏天,小龙虾就成为市民夜宵桌上必点的一道佳肴。不过,大家在享受美食的同时,也要提防“龙虾病”~

又到吃龙虾的季节,这龙虾虽然美味,但也绝不能胡吃海吃!

自五月以来,浙江中医药大学附属第二医院肠道门诊多了批贪吃吃坏肚子的患者,其中不少都跟吃小龙虾有关系。

3斤小龙虾+2颗冰杨梅+1块冰西瓜
姑娘直喊“太酸爽”

小赵今年正好30岁,他告诉记者,前一天晚上,他与朋友约在烧烤店吃夜宵,当时朋友胃口不佳没吃多少,点的5斤蒜蓉小龙虾几乎全是小赵吃的。

回到家以后不久,小赵开始上吐下泻,于是自己吃了点胃药就睡下了。到了第二天上午,腹痛还是没好,还发烧到38.6摄氏度,于是小赵赶紧来到附近的浙中医大二院就诊。

小赵说自己钟爱小龙虾的味道,每次吃起来要把里里外外都吃干净,连壳都要嚼碎品尝味道。这还是自己今年第一次吃,没想到就吃坏肚子了。

后来小赵还打电话询问朋友,也说昨天晚上肚子不太舒服。

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诊室里,23岁的姑娘小许正做着皮试检查,由于一上午没有好好进食加上反复腹泻,机体缺水,小许的脸色变得苍白。说起她的经历,坐在一旁的男朋友打趣说:“昨天小龙虾、冰水果吃得这么爽,今天拉肚子拉爽了吧。”

小许也是一位小龙虾忠实爱好者,平时不论正餐还是烧烤夜宵都很喜欢点小龙虾,多的时候一个人能吃10斤。前一天晚上11点左右,小许让男朋友从外面的烧烤店打包回来了3斤十三香味的小龙虾。

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大快朵颐之后,小许觉得还不过瘾,又吃了冰箱里的1块西瓜和2颗杨梅,看着韩剧吃着夜宵,一直到将近1点才休息。第二天天还没亮,小许就被强烈的腹痛给痛醒了,一个上午跑了6次厕所,都是水样稀便,只好中午跟单位请了假赶紧来到医院。

“一时没管住嘴,吃了顿小龙虾,结果今天请了一天的假,要被扣钱不说,还得来医院挂盐水,真是得不偿失。”小许后悔道。

肠道门诊中1/3的急性肠胃炎
跟吃小龙虾有关

急诊科医生大致统计了一下,最近一周以来医院肠道门诊的急性肠胃炎患者中有1/3是吃完小龙虾之后发作的,有些是配上冰的饮料、水果,而且几乎都是25-40岁的年轻人。

医生告诉记者:“每年5月份,医院会开设肠道门诊,这段时间来就诊的都是当下爱吃夜宵的年轻人,罪魁祸首都是小龙虾或各类烧烤。”

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夏季湿热,为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的条件,导致寄生在小龙虾身上的病菌大量滋生。

加上人在夏天消化功能相对较弱,一旦吃下不卫生的食物,再加上冰镇饮料一灌,胃肠道遇冷收缩,处于缺血状态,对细菌的抵抗能力进一步减弱,就很容易引发急性肠胃炎、细菌性痢疾,出现腹痛、腹泻、呕吐等症状,严重时甚至出现脱水休克,危及生命。

对于尿酸高的人来说,小龙虾加啤酒也更容易引发痛风。另外,每年的这段时间,吃完小龙虾发生横纹肌溶解症的患者也有出现,患者会出现肌肉酸痛、无力,小便呈酱油色。

因此,如果进食小龙虾后24小时内出现全身或局部肌肉酸痛者,要及时到医院就医,并说明进食史。

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医生提醒大家,夏季饮食一定要注意管住嘴,注意饮食卫生,也不要暴饮暴食,不要大量吃小龙虾,尤其不要配上冰饮料、冰水果。

现在市场上的龙虾大多属于人工养殖,生长环境较干净,新鲜龙虾洗净后,经高温烧熟煮透,还是可以放心食用的。

但是需要注意的是,龙虾头携带较多寄生虫一般不宜食用,隔夜龙虾最好不要吃,不洁不熟龙虾吃后易引起肠道感染。

小龙虾属寒性食物,多吃容易伤脾胃,摄入过多蛋白质,也容易造成消化不良,肠胃不好的人应该尽量避免,其他人也要适量食用,建议每次食用最好不超过1斤,按一般个头算相当于15至20只。

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另外过于疲劳的人也更容易感染细菌,因此大家在日常起居也要注意保证睡眠,少熬夜。

内容来源:新闻晨报、钱江晚报

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人生,从来没有白走的路!

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人生不在于你的起点,而在于你是否坚持,心在哪里结果就在哪里,一切在于自己。

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行在 路上

世界上有一条很长很美的路,叫做梦想;还有一堵很高很硬的墙,叫做现实;翻越那堵墙,叫做坚持;推倒那堵墙,叫做突破;坚定不移的过程,叫做定力;不忘初心的努力,叫做信念。

很多东西,先决条件很重要,但那不过是一个起点。更重要的,是后天的努力,它会带给你意想不到的收获,行在路上,难免会有失落与坎坷,你把当作绊脚石,它就会让你一蹶不振;你把它当作踏板石,它就会让你登高望远。

在于 自己

你的心态,会支撑你一路的发展;你的眼界,会决定你选择的方向;你的格局,会意味着你成就多大的规模;你的毅力,会支持你走的更远远;你的用心,会注定你做出多好的成就。

人,不在于你的起点,而在于你是否坚持自己的目标,心在哪里,结果就在哪里,一切在于自己。

人生,从来没有白走的路!

克服 困难

成功的道路,不怕万人阻挡,只怕自己投降;成长的帆,不怕狂风巨浪,只怕自己怯懦。

真心想做一件事情的时候,再大的困难也可以克服;不想做一件事情的时候,再小的阻碍也会成为却步的理由。

不忘 初心

几乎每个人都听过“不忘初心,方得始终”,却少有人知道下一句“初心易得,始终难守”。

做任何事情,难在坚持,也贵在坚持。人生最好的状态,是每天醒来,面朝阳光,嘴角上扬。

不羡慕谁,不讨好谁,默默努力,活成自己想要的模样。

不要 放弃

路要自己选,事要自己拼。宁可流汗,也不要流泪;宁可偶尔哭泣,也不要随意放弃。

人生的精彩,要靠自己去书写;生命的辉煌,要凭自己去创造。

不经历风雨,怎能见彩虹?不走过低谷,怎攀得高峰?

人生,从来没有白走的路!

理想 尊严

坚持,不是为了感动谁,也不是为了证明给谁看,而是我知道,一路奔跑,总比原地踏步要好。

更多的时候,努力,不是为了博得虚名,更是为了心中的梦想,一份尊严,一份理想,看似追名逐利,实则追求自我成长,一直觉得,一个人的成熟,远比成功更重要。做一个值钱的人,比做一个有钱的人更有价值。

淡然 一切

人这一辈子,总是要向前走的。岁月的洪流,不会遗忘任何一个人。就看你是酿跄的被动而行,还是大步的主动而驰。

再远的路,走着走着也就近了;再高的山,爬着爬着也就平了;再难的事,做着做着也就顺了。

当一个人熬过了最艰难的时候,就不想再去寻找任何依靠。沉默不是因为词穷,而是因为从容。

不抱怨,不忌恨,淡然一切,往事如烟。

有路 有梦

现实有多残酷,你就该有多坚强。水滴石穿不是水的力量,而是重复的力量。

重复的能量,不是相加,而是相乘,有路,就大胆去走;有梦,就大胆飞翔。

人生的每一刻,都是在为自己的明天铺路。

要知道,逆风的方向,更适合飞翔,你觉得吃力,恰巧就是登高。

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失眠?睡眠差?怎么办?看看这几位过来人怎么说…

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和大家分享我记忆中最深刻的几个客户改善睡眠的故事

故事一,一个朋友

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一位是在温哥华,交往不多,但很投脾气的朋友。“我妈在温哥华探望我,在当地媒体看到护士茶的介绍,临行前就去中国城逛,寻寻觅觅,我就问她找什么。她讲有个产品叫护士茶,想试试。我就买上和她一起回国了。”“我妈吃安眠药多年。回去就开始喝护士茶。第三天就睡的呼呼地,很开心。她是杭州的老医生呢,她信的东西不容易。”她女儿,8,9岁的样子,在旁边讲:“外婆的口水都流出来了。”

她现在几乎让她的好朋友都用上护士茶了。

故事二,一个记者

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一位新疆的记者,我几次提到她。她真是护士茶的最忠实的跟随者。

她按保健方式用,用过后就昏睡,睡到醒不来,有些影响工作。但她有判断,觉得身体在恢复,昏睡一段后,逐渐正常,睡眠质量非常好。她了解了昏睡是深度清毒的一个反应。

故事三,一段缘分

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前天,去年拾到我钱包而结缘,也把枫滋味的合作伙伴Henry介绍给我的Carolin和老公来取护士茶。

他二位已经40岁了,彼此看的时候眼神还充满着初恋年轻人那种热度和羞涩。

她兴奋的讲她老公的变化,我看到他的黑白眼仁终于可以开出界限了。他说睡得踏实。

故事四,一个中年人

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秦刚老师讲很多年没有睡得这么好过,又买了三大箱,准备用上一年。

他在广州见到我哥哥。我哥哥的身体保养的非常好:面色红润,身材标准,声音洪亮,眼神炯炯。他对护士茶的感情已经超过了一个生意人。秦刚老师悠悠地讲,我到50岁时也必须得这样,他指着我哥讲。部落里几个美少妇,怕长痘痘不敢用护士茶。又痒痒地知道排毒后气色好,就犹豫。

开始试的时候在群里讲:睡眠真好,沉沉的,不长。整天有精神,气色非常好。睡眠是美容第一大工具。

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万物生长,别问我为什么

护士茶用作常规清毒时,无外乎的体会是大便多,脸上起痘痘,精神好,睡眠好。

睡眠有改善是用户反应的最多的,尤其是中老年人。

睡眠改善了,人的身体自然就舒服好多。千万别问我为什么,护士茶很多机理都没有人能讲的清。

许多科学家也探讨过,最后以“协同机制”作为解释。这就跟解释万物生长,宇宙运行一样,怎么解释,都只是一个片段。

诚恳的人和我分享时,我就可以判断出来,因为只要你诚恳,用心去感受服用护士茶的过程,你一定会感到身体状况的提升。

我是傅林谦, 一个知天命的女人,一个职业女人,一个女博士,母亲,女儿,还是妻子,愿意分享我的专业知识,或许还有些价值, 希望帮到您。

官网:www.fulanchina.com

微信:Floressence

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